Интервью с Олегом Шен

23.04.2014

Интервью с Олегом ШенПодробнее об Олеге Шен

Олег Шен. Навык: эмоциональная устойчивость

ВОПРОС Расскажи свою историю про сам навык, как он помог тебе добиться целей.

Ответ: Эмоциональная устойчивость. Что я подразумеваю под эмоциональной устойчивостью? Это управление своими эмоциональными состояниями. Какими состояниями? Какими эмоциями? То есть, управление страхами, тревогой, волнениями. Почему это важно, почему я об этом говорю и считаю это важным навыком в бизнесе и в инфобизнесе, собственно, как и во всей жизни. Когда у нас есть страхи, тревоги, волнение, мы не можем эффективно не только работать, но и жить. Для меня эмоциональная устойчивость – могу поставить знак равенства между эмоциональной устойчивостью и эффективным состоянием. Эмоциональная устойчивость помогает входить в эффективные состояния, в которых мы можем добиваться успехов в любом деле, в частности, в бизнесе.

Скажу про себя. У меня вообще три карьеры, три высших образования. Первое образование – инженерно-строительное, я еще родом из Советского Союза, поскольку мне уже 50 с небольшим. И где-то в начале 90х годов, когда началась перестройка, и я увидел, что работа механика мне уже вообще не нравится, и за нее особо не платят, и я решил переменить жизнь и перейти в финансы. Это диаметральная сфера, очень сильный поворот. И соответственно, в это время мне было важно научиться управлять своими страхами. Сейчас я это говорю осознанно, но тогда я этого не понимал, у меня было много страхов из серии «я не смогу, у меня не получится, нет знаний» и т.д. Ну, казалось бы, всю жизнь занимался строительством дорог, машинами – и вдруг деньги. Конечно, этого нет, того нет.

И вот, собственно, пока еще неосознанный навык управления эмоциями, управления эмоциональным состоянием помог мне достаточно быстро адаптироваться в новой сфере. Почему я говорю – неосознанно? Для меня сейчас, когда у меня уже третье образование – психологическое третья карьера, я прекрасно понимаю, что управление эмоциональной Тропинок к вершине успеха9 http://9tropinok.ru/ устойчивостью, эмоциями, страхами, волнением, тревогой невозможно без осознанного к этому отношению. То есть, когда мы чем-то управляем, мы должны управлять этим не просто спонтанно – чуть-чуть поуправлял, чуть-чуть не поуправлял, что-то подкрутил, подвертел, там, плюнул, смазал и вперед. Нет, конечно же, нет. Мы должны смотреть на это осознанно, видеть, чем мы управляем, понимать, для чего мы управляем, видеть цели, понимать, для чего этот инструмент нужен. Но тогда, в начале своей финансовой карьеры, я это не совсем понимал, но, может быть, по наитию я начал учиться управлять своими страхами, тревогой, волнениями, и это мне здорово помогло.

ВОПРОС И как ты справлялся с этим? Есть какие-то технологии, как бороться со страхами?

Ответ: Мне больше нравится слово не «бороться», а «управлять», потому что, страхи – это часть себя, а бороться с собой – это бесперспективное занятие, кто будет победителем – неизвестно, вот такой у меня подход, а я уже имею подход психолога, потому что я вооружен теорией и практикой многолетней.

Был ли у меня этот навык с детства? Я его развивал. Я вот рассказал немножко свою историю, и даже сейчас, когда у меня уже третье образование и практика работы с людьми именно в плане помощи управления эмоциями, - я понимаю, что процесс управления эмоциями, процесс управления своей устойчивостью – это процесс такой перманентный, постоянный. Этот навык постоянно улучшается и ни в коем разе нельзя пускать его на самотек. Потому что организм человеческий такой черный ящик, который иногда такие нам преподносит сюрпризы! Я до сих пор работаю сам с собой, это достаточно длинный процесс. Вот был я предпринимателем, у меня были какие-то одни навыки управления, управлял самим собой. Потом стал руководителем подразделения, стал учиться управлять подразделением. Своя фирма – это уже немножко другая история, уже другие навыки. То есть, я о том, что навык надо развивать постоянно, не останавливаться. Конечно, есть каие-то стопы, мы останавливаемся, смотрим, анализируем, ставим новые цели и идем дальше. Это относительно навыка. Почему этот навык важен, особенно бизнесмену, но и вообще в жизни любого человека? Когда я говорю об эмоциональной устойчивости, я говорю об эмоциях. Основные я уже перечислил – страх, тревога, волнение, гнев. Это негативные эмоции. И будем говорить про позитивные – радость, счастье. Если они есть – с ними ничего не надо делать, их надо лелеять и радоваться.

Негативные же эмоции не дают принимать правильные решения в бизнесе и в жизни. Примеров масса. У каждого, наверное, человека в жизни бывает, когда он испытывает гнев, страх, волнение, ему не дали совершить что-то, важное, нужное, полезное, что человек хотел сделать. И второй важный аспект - негативные эмоции забирают очень много энергии. Возможно, именно из-за этого они создают такой сумбур, такой туман в голове, который не позволяет видеть красиво и хорошо не только цель, но и инструменты достижения этой цели. И соответственно, плюс к туману и невозможности увидеть, все это волнение, страхи и эмоции самое отвратительное, что они делают – это снижают уверенность в себе. Поэтому с ними надо что-то делать. Я считаю, что с ними надо не бороться, а управлять.

Очень это все возможно, я рассказал о моем первом опыте управления эмоциями. Конечно же, я и раньше как-то спонтанно ими управлял при моей финансовой деятельности. Когда осознанно ими управляешь, это не только намного интереснее, но и намного эффективнее. А одно дело взять любой механизм, хоть просто машина, когда первую машину купил, то что-то там тыкал, выставлял, пытался сам выставить зажигание. И натыкал так, что вообще не стала работать . Это пример неосознанности. Когда я делаю это осознанно, я посчитаю, какой зазор должен быть, как правильно провода присоединять. Когда я делаю это осознанно, я посмотрю сначала и потом сделаю. Худо-бедно, но выставлю это зажигание, машина будет заводиться, она поедет. Это такой простой пример осознанности в управлении своими состояниями, в частности, эмоциональным состоянием.

И когда я начал уже это применять, все больше что-то читал, увлекался, возможно, эта работа с самим собой привела меня к моей третьей профессии – психологии. И сам я понял, что могу помогать людям изменяться. И сейчас очень много примеров в моей жизни, особенно в жизни других людей – моих клиентов, у которых очень много изменялось посредством простейшего изменения своего эмоционального состояния. Последний пример – позвонила по скайпу девушка из Украины, моя недавняя клиентка– она мой коллега, психолог, работала в школе, естественно, такая работа ее задрала. До работы с ней у нее были большие эмоциональные проблемы, то есть вопрос со страхами, вопросы с неуверенностью, с ограничивающим убеждением. После того, как мы их проработали, она посмотрела на них со стороны, разобрала их, провела аудит собственных своих страхов, негативных убеждений, нашла методы и способы, что-то я ей подсказал, как с ними работать. Недавно мы с ней поговорили, она говорит: «Я открыла тренинговый центр, планирую тебя туда приглашать, приезжай выступать». Я говорю: «Так это шикарно!»

И что интересно, я говорил до этого про туман в голове, который образует все эти наши негативные эмоции, и как только мы начинаем управлять, туман рассеивается, мы начинаем яснее видеть не только цели, но и, в первую очередь, начинаем яснее видеть самого себя, понимать самого себя. Жизнь становится спокойней, у нас появляется больше энергии, так как она не отвлекается на эту тягомотину, на пережевывание негатива, и нам проще куда-то идти. Вот так.

ВОПРОС А как новичку научиться управлять эмоциями, страхами и т.д. Есть какой-то пошаговый план? Новички приходят в Интернет и вообще всего боятся – сайт создать боятся, какой-то продукт – а вдруг не получится и т.д. Как им настроиться именно на тот позитивный нужный лад, чтобы строить свой бизнес?

Ответ: Ну, как настроиться – это разговор отдельный, давай я расскажу, как управлять, как я это вижу и преподношу, как учу своих клиентов этому делу. Как и везде, первый этап – это проведение анализа, аудита. Я долго работал в финансах, поэтому люблю это слово. Аудит своих негативных эмоций, своих ограничивающих убеждений. То есть, задача – получить список как позитивных, так и негативных состояний. Например, из страхов: я боюсь вести переговоры. Взять тот же инфобизнес, посмотреть из каких элементов он состоит, вот как я его сейчас вижу. Например, он состоит из элементов: создание подписной базы, написание контента, к примеру, что-то еще. Вот так блоками нарисовать себе, прямо можно на листочке, такие блоки, из которых состоит инфобизнес.

И потом обращаясь к каждому блоку задавать себе вопросы: а чего мне не хватает, чего я боюсь в этом? То есть, задача - создать, в первую очередь, список своих страхов, негативных убеждений, чтобы понимать, с чем работать. Не просто - вот сейчас я этого испугался, а системно нарисовать целую картину, что я сейчас имею, что у меня есть хорошего. То есть, это нормальный бизнесовый подход, ничего здесь нет эзотерического. Нормальный подход – сильные и слабые стороны. И мы свои слабые стороны просто-напросто расписываем, чтобы их видеть.

И есть интересная вещь – как только мы начинаем этим делом заниматься, включается вот то, по что я говорил – включается осознанность. Мы не просто вот так фрагментарно все цапаем, а смотрим уже системно. И тут важно - когда мы этот список напишем, признать: да, я боюсь, да, мне страшно, да, я волнуюсь, когда встречаюсь с партнерами, с директорами. У меня, кстати, было такое – я открыл свою фирму аудиторскую, у меня был страх идти к директорам крупных предприятий. Ну, прошло. Чем больше я ходил, тем больше это снималось. Ноя это все признал, по крайней мере, для самого себя.

Итак, признать это и после того, как у нас будет список вот этих всех негативных составляющих нашей личности. Расписать каждый по параметрам. Что это значит? Например, у меня есть страх выступления на публику. Провести вебинар человек боится. Расписать, когда этот страх возникает – утром перед вебинаром бывает. У меня вот такое было перед первыми вебинарами, утром я был бодр, только одеваю наушники, гарнитуру одеваю, под ложечкой начинает подрагивать. Смотрю в пустой экран, людей не вижу, а все равно страшно. Это нормально, через это надо пройти. Так вот, расписать этот страх, когда он возникает, какие у него симптомы. Потом понятно станет, для чего это нужно, именно для работы с ним. Какой силы этот страх – можно даже по 10балльной шкале.

Например, 10 – это вообще, страх до рвоты. А 1 – это практически ничего не боюсь. Описать, как он меняется, то есть, все его параметры, телесные маркеры – у кого-то живот начинает болеть, у кого-то руки холодеют, у кого-то волосы дыбом встают. Так вот, описать эти все параметры. И цель вот этого этапа – научиться смотреть со стороны на свои негативные эмоции, на свои страхи и т.д., посмотреть диссоциированно, то есть, со стороны. И вот когда м пишем, происходит удивительная вещь. Даже такое простое действие как описание своего собственного страха уже где-то на 50% убирает его напрочь. Как только мы смотрим на что-то неприятное со стороны – не из своих собственных глаз, а, поставив себя чуть в сторону, это в любой ситуации, в любой конфликтной ситуации достаточно просто находясь в ней попробовать из нее выйти и посмотреть со стороны, что же я делаю и что делает другой человек – иногда смешно становится, что ситуация яйца выеденного не стоит, а мы стоим, глаза выпучив, и друг на друга орем. Иногда вот такое уже снимает, а по страхам – это процентов на 50, снимает эмоционально сильный заряд. Это такой второй этап.

И тут еще важно понимать, что все наши негативные эмоции часто являются отражением наших ценностей и убеждений. Здесь важно разобраться, понимать, что каковы наши ценности и убеждения, таковы наши эмоции. Если у меня есть убеждение, что я – никто и звать меня никак, что я маленькая пешка, которая ничего не может, я не могу, у меня нет сил, нет знаний и т.д., список можно продолжать до бесконечности. И соответственно, так себя человек и ведет, такие у него выражения этих ценностей и убеждений, такие же у него и эмоции, здесь это важно понимать. Можно, конечно, делать там косметические операции, скорую помощь для своих страхов, есть такие методы. Но если мы хотим что-то изменить серьезно, мы должны этих ценностей и убеждений коснуться и именно с ними работать.

И вот как раз я подхожу уже к более технической части того, что я хотел сказать. Первый важный путь – системно работать, провести глубинную работу. Много в Интернете, в книгах информации о том, как работать с ценностями и убеждениями. Я пробовал, но в итоге я что-то там делал, для себя. Но я пришел к убеждению, что лучше обращаться к профессионалам своего дела. Я не пиарю себя самого, но можно обращаться ко мне, у меня есть положительные истории моих клиентов, можно к любому другому человеку. Здесь важно выбрать для себя помощника, который подходит именно тебе. Не каждому человеку подхожу я и не каждый клиент подходит мне. Для этого мы встречаемся и на первой бесплатной встрече утрясаем эти вопросы. Тут важна совместимость. Если клиент не верит мне, я ему никаким образом не смогу помочь.

Итак, здесь вот важно на первом этапе сделать систему, разобраться со своими ценностями и убеждениями, особенно с ограничивающими убеждениями. И не бороться с ними, а трансформировать. Есть техники, есть хорошие методы, как это все изменить. Это все вполне выполнимо. И это что касается системного подхода.

Есть еще, как я это называю, скорая помощь, то, что мы иногда можем делать фрагментарно. Иногда бывают такие ситуации в течение дня, перед тем же вебинаром, к примеру, надо что-то написать, с кем-то встретиться, и нет времени идти к своему психологу, или ты что-то еще не успел доработать, то есть, ты еще на этапе пути системного изменения, но вот прямо сейчас нужно что-то сделать. И для этого есть такие методы, как я их называю, методы скорой помощи. Я сейчас дам несколько таких методов. Их много и не каждому подойдут те, о которых буду говорить я. Надо просто их пробовать и посмотреть, какой из них лучше работает конкретно для тебя самого, любимого. Я абсолютно уверен, каждый найдет из огромного числа, потому что каждая традиция, каждое направление психологии, личностного роста, у них есть свои наработки.

Итак, скорая помощь. Одни из основных методов успокоения и работы с эмоциями, которым не одна тысяча лет – это методы работы с дыханием. То, что у йогов есть пранаяма – это очень старая такая наука, но здесь лучше, конечно, работать со специалистом. Есть более простые способы. Первый способ. Все, наверное, видели в американском кино, как американцы засовывают голову в пакет и опускают ниже ног. Я это называю метод пакета. В чем он заключается? Когда есть тревога, волнение, взять обыкновенный пакет, надеть на голову (лучше уйти в сторону, чтобы никто не видел) и просто в него подышать.

Изменяется газовый баланс крови, становится больше углекислоты, и это рефлекторно действует на некоторые участки головного мозга и снимает напряжение. Это проверено, подышать примерно 3-5 минут в этот пакет, и по возможности, опустить голову чуть ниже ног, хотя бы к коленям. Этот способ помогает хорошо. Если уж американцам помогает, то и нам поможет.

Второй способ – ритмическое дыхание. Вот это как раз идет из йоги, из суфистских практик, из других практик. Есть такие дыхательные упражнения и в христианстве в его эзотерической части. Когда, к примеру, у вас какое-то эмоционально неустойчивое состояние, просто-напросто надо начать ритмично дышать. Как я советую, положить одну руку на живот, и дышать - на три счета вдох, на три счета выдох. При этом концентрировать свое внимание на передней стенке живота. И здесь происходить две вещи. Мы концентрируемся на дыхании, концентрируемся на передней стенке живота. Во-первых, концентрация уже отвлекает внимание от страха. И, во-вторых, во время дыхания изменяется газовый баланс крови, о котором я уже говорил, он приходит в норму. Потому что когда у нас вот такие негативные состояния, происходит всплеск адреналина в кровь.

Эти все состояния, их надо как-то прожить. Почему все эти состояния у нас возникают? Раньше все эти эмоции для чего нужны были первобытному человеку? Эмоция включилась – надо было что-то делать, либо драться, либо убегать. Всплеск адреналина в кровь нужен был, чтобы мышцы насытились энергией, чтобы убежать либо драться. Теперь же, когда мы сильно волнуемся либо боимся, мы же не прорабатываем нашу негативную эмоцию, она у нас остается в виде зажима, в виде каких-то блоков, которые не дают энергию. Я уже про строение уже чуть-чуть коснусь, чтобы было понятно, для чего мы дышим и обращаем внимание на стенку живота. Таким образом, через дыхание мы эти эмоции прорабатываем.

Кстати, тут же рождается еще один распространенный способ при негативном состоянии – отойти в сторону. Вот как я его применял. Вот было у меня как-то, когда я работал, на переговорах я отпросился в туалет, зашел в туалет и 50 раз присел. И все уже, намного лучше стало. Можно отжаться несколько раз, что-то физическое. И вот эту негативную эмоцию я проработал через тело.

Последнее про дыхание – это такой серьезный метод, но напрочь выбивает все негативные эмоции. Когда есть какой-то страх, тревога, волнение, просто перестать дышать, насколько это возможно, практически до обморочного состояния. Когда уже не дышать невозможно. Что происходит? Включается очень древний механизм. Если у человека негативная эмоция, в голове сумбур и бардак, он перестает дышать и через какое-то время в организм поступает сигнал: я в опасности. И организм выключает все программы, в том числе и эмоциональную программу. Это называется клин клином. Метод достаточно жестокий, но работает хорошо – заставить себя не дышать чуть ли не до обморока. Первый вдох будет такой радостный. В последние минуты задержки дыхания у человека никаких мыслей о страхе, волнении, гневе не остается. Только одна мысль – только бы вдохнуть.

И последний я дам. Методов много имя посвящаю тренинги, провожу по часу, по 2 по три, мы это тренируем, какие-то упражнения делаем. Этим надо только заниматься. Еще один метод. До этого я говорил про описание своих негативных состояний, своих страхов. А теперь скажу, для чего это нужно. Когда мы описали свои страхи, к примеру, страх публичных выступлений, начинают дрожать руки, сосет под ложечкой.

Метод: научиться искусственно вызывать эти состояния, попробовать подрожать. Если я перед выступлением дрожу, я дома даю себе установку, засекаю по секундомеру и минуту или две минуты я дрожу. Одну минуту я чувствую страх. Попробуйте, и вы увидите, как это хорошо работает. Нескольких раз такого вызывания страха. И потом когда возникнет такая ситуация, это вызовет просто улыбку – и я в такой ситуации дрожал? Итак, выработали этот навык, научились дрожать, теперь, к примеру, перед выступлением, перед вебинаром на несколько минут еще раз просто подрожите, то есть смоделируйте свой страх. Я абсолютно уверен, вы намного спокойнее проведете вебинар. Эту негативную эмоцию всегда можно смоделировать, найти ее параметры и перепрожить ее заранее. Вы просто перегорите в этой эмоции и будете нормально выступать, нормально писать текст, нормально договариваться с партнерами. Начнете просто нормально жить и нормально вести бизнес. Что еще надо?

ВОПРОС И надо настроиться на позитивную волну?

Ответ: Да-да, и это один из способов настройки себя на позитивный лад, то есть, один из способов мотивации. Когда я уже знаю, что я могу своим страхом управлять, у меня уже есть опыт наработанный, я могу своим гневом управлять. Я могу управлять своей тревогой. Ну, будет она, это нормально, я же человек, а не робот, но я с этим справлюсь. Это самое главное.

Со временем эти страхи проходят, к ним не так серьезно относишься. Но появляются новые, может быть. Но мы-то знаем, что мы уже с этим можем справиться, мы уже знаем алгоритм.

Всегда же все было страшно первый раз делать. Напоследок дам еще один рецепт полезный. Когда чего-то боитесь, особенно какого-то нового дела, а инфобизнес для новичков это всегда новое, страх осуждения, всегда попробуйте вспомнить какой-то из своих прошлых хороших опытов. Я уверен, у каждого есть какой-то пример, пусть один, из жизни, когда он начинал делать что-то новое вплоть до катания на велосипеде, небольшой навык освоения чего-то нового, есть положительный опыт, как он что-то осваивал. Просто вспомните и распишите, как вы это делали. Вот у вас было сомнение, какой-то страх, вы его преодолели. Вспомните, как вы это уже делали. У каждого есть свой алгоритм спешных действий, который уже работает у вас. Вспомните и попробуйте расписать просто по этапам. Велика вероятность, что то, что работало год, два, три, десять назад, сработает и сегодня. Это еще один из методов управления своими страхами.

ВОПРОС Особенно нравится наблюдать за детьми. У них вообще нет никаких страхов, они даже если чего-то не знают, они просто идут и делают. А у нас у взрослых сформировались страхи и убеждения. Детям проще, у них нет отрицательного опыта. Поэтому они делают, творят, методом проб и ошибок и, кстати, быстрее достигают результатов, а когда человек боится, он сам себя ограничивает. Взрослым стоит поучиться у детей.

Ответ: На мой взгляд, это преимущество возраста, у них такой этап развития. Мы становимся взрослыми на другом этапе, у нас уже много в голове всего намешано, много ненужного в нас вставил социум – рекламы, газет, дурацких фильмов, и реальности, которая есть, поэтому у нас есть другие способы. Но да, надо моделировать поведение детей, когда они делают чтото новое.

Я стал замечать, что у детей хорошо учиться достигать какихто целей, познавать неизведанное. Они просто идут с широко открытыми глазами и достигают большего, и быстрее достигают, чем мы.

ВОПРОС Что бы ты хотел на прощание пожелать читателям, как настроиться на большие свершения. Инфобизнес – это долгий путь, надо как-то правильно настроиться человеку, чтобы он шел, и на протяжении какого-то долгого периода времени у него не было какого-то эмоционального спада и чтобы он смог дойти до конца и добиться своих результатов.

Ответ: Ты знаешь, я хотел бы дать какой-то рецепт, но, наверное, я рецепт не дам по той простой причине, что универсального рецепта на всех нет. Я вижу, что важно – и еще раз возвращусь я к этому призыву - разобраться со своими ценностями. У меня есть много примеров, когда ко мне приходят с бизнес запросами что-то изменить в бизнесе, в своей карьере, люди приходят, говорят, хочу достичь каких-то целей, но во время работы после того, как мы совместно разобрались с ценностями, выясняется, что часто он ставит себе не те цели. И идет к ним, идет, как будто тащит какую-то тяжелую лямку.

Здесь я призываю разобраться с своими ценностями. Например, в инфобизнесе какие ценности? На мой взгляд – это ценность передачи информации. По большому счету вообще для чего инфобизнес? Не для того, чтобы деньги зарабатывать, для меня инфобизнес – это просто пространство, в котором я могу больше людям помогать. Вот для меня эта ценность одна из важнейших в моей ценностной структуре. Инфобизнес для меня только пространство. Например, если в Москве я могу помочь только москвичам, то через инфобизнес я могу помочь людям и из Украины, и из Перу и т.д., у меня просто расширена география.

Мои пожелание читателям – разобраться – самостоятельно, с помощью специалиста – со своими ценностями, понять, какие у меня ценности. Может, после разбирания с ценностями человек сам поймет, что ему вовсе не нужно идти в инфобизнес. Может, он где-то вычитал, что в инфобизнесе деньги большие, бабло делается, вот пойду туда. А у него совсем другое направление.

Если человек будет идти против себя, то куда он придет? Только к трудностям и проблемам. Все инфобизнесмены, кого я знаю, они все успешны, они все делают инфобизнес, потому что ценности инфобизнеса совпадают с их собственными ценностями. На мой взгляд, это важно понять. Обязательно, на мой взгляд, у инфобизнесмена должна быть ценность – богатство и деньги, без этого тоже никуда. Любой бизнес - это в том числе и деньги. У меня был один клиент, который хотел построить бизнес, у него деньги были на каком-то 20 месте. Он строил бизнес 10 лет. Я ему сказал, что до тех пор, пока у тебя ценность будет на последнем месте, а впереди альтруизм и т.д. ты только будешь такой заниматься благотворительностью. Так иди тогда в благотворительность.

Так что мой последний совет таков: разберитесь в себе, потому что намного проще будет строить любой бизнес, да и жизнь вообще. Как только вы разберетесь с собой, со своими ценностями, жизнь изменится к лучшему. Вот так.

Читайте также: Партнерские программы для заработка
Быстрый Заработок
Автоматическая добыча криптовалют
2000 на бесплатном продукте
Конструктор сайтов LPmotor

Работают ли сейчас ссылки и как продвигать сайт.

как продвигать сайт Ссылки, так или иначе, всегда будут работать. Не обращайте внимание на слова Яндекса или каких-то отдельных SEO-блогеров. Ссылки – работают и все. Это говорю не только я, но и все нормальные ведущие SEOэксперты.

Думай как миллионер

Думай как миллионер Думаешь как миллионер, или как средний потребитель? Для миллионера деньги это средство заработка еще больших денег, а для вас?

Интервью с Константином Волковым

Интервью с Константином Волковым Эксперт по построению системы регулярных партнерских продаж, автор первого в рунете видеокурса с правами перепродажи и реселлинг-набором. Практик реселлинга на западных продуктах. Участник первой неформальной инфотусовки интернет-бизнесменов.

Интервью с Александром Гуляевым

Интервью с Александром Гуляевым "Александр Гуляев - интернет-предприниматель, руководитель и совладелец ряда интернет-проектов. Активно занимается инфобизнесом с 2010 года! Основатель Школы Лист-Билдинга, эксперт по email-маркетингу и массовому привлечению email-подписчиков.

Интервью с Артемом Беляйкиным

Интервью с Артемом Беляйкиным В Интернет-бизнесе с 2004 года, Владелец Русского каталога продуктов с правами перепродажи . Организатор "ИНФОТУСОВКИ" - живых неформальных встреч интернетпредпринимателей.

Наши услуги

Мы в Twitterе

Обратная связь